關于我們
聯系我們
聯系人:徐經理
電話:15864307858
電話:0536-2085958
郵箱:wfbfjc@163.com
網址:www.pinksnowbunny.com
地址:濰坊市新華路與通亭街交叉口東北角嘉匯大廈
您當前的位置:首頁>新聞資訊

餐廳承包公司為您分享幾種促進血液循環的食物

發布時間:2022/4/16

       餐廳承包公司為您分享幾種促進血液循環,打通血管的食物,我們一起來了解一下吧!

       1、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
       2、西紅柿:含有豐富的維生素,而且含量遠遠超過蘋果和梨等水果,并且含有一種叫做蘆丁的維生素,對于身體的氧化能力有很好的提高作用,并且能過對于身體內的自由基等垃圾有很好的消除作用,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

       3、蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素EC等營養成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
       4、海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
       5、茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
       6、大蒜:含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。
       7、洋蔥:含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

       以上就是濰坊北方佳誠餐飲管理有限公司為您介紹的幾種促進血液循環的食物,您了解了嗎?

返回上一頁
返回首頁 | 法律聲明 | 聯系我們 | 投訴建議 | 友情鏈接 版權所有 Copyright ? 2015 濰坊北方佳誠餐飲管理服務有限公司
久久人人做人人妻人人玩精品_久久久国产精品免费a片_好想被狂躁a片视频无码_麻豆精品一区综合av